זרימה או חלומו של כל מנחה, מרצה, מורה או מפתח תוכן.
יש רגעים כאלה – שהכול פשוט עובד.
הזמן נעלם, הקבוצה ממוקדת, האנשים בפנים,
ואתה מרגיש שאתה לא רק מעביר תוכן – אתה בתוך תהליך חי.
זה לא קסם, זו זרימה – Flow.
מצב תודעתי שבו אנחנו כל כך שקועים בעשייה,
ששום דבר אחר לא משנה.
“אנשים כל כך שקועים בפעילותם,
עד ששום דבר אחר לא משנה להם.”
(מיהאי צ׳יקסנטמיהאי, Flow: The Psychology of Optimal Experience)
איך בכלל גילו את זה?
מיהאי צ׳יקסנטמיהאי, חוקר הונגרי-אמריקאי,
ניסה להבין למה יש אנשים שמרגישים משמעות וסיפוק עמוק בעשייה שלהם –
בזמן שאחרים פשוט סופרים דקות עד הסוף.
הוא ראיין מאות אנשים: אמנים, מטפסי הרים, מנתחים, שחמטאים, מוזיקאים ואפילו עובדי מפעלים.
וכולם תיארו את אותו דבר במילים שונות:
מצב שבו הכול מתמקד, הזמן עובר בלי להרגיש,
והם פשוט שם.
כך נולדה תיאוריית ה־ Flow – “החוויה האופטימלית”.
והאמת? כולנו מכירים את זה
ילד שבונה בלגו ושוכח מהשעה.
אמן ששוקע בציור.
מורה שמרגיש שהכיתה "איתו".
או סתם מישהו בעבודה,
באמצע פרויקט מרגש – שלא שם לב ששכח לאכול כל היום.
זה פלואו.
וזה בדיוק מה שאנחנו רוצים ליצור – גם בלמידה, גם במשחק, גם בחיים.
אז איך עושים פלואו?
זה לא קורה סתם.
צריך תנאים שיפתחו את הדלת.
1. מטרה ברורה
שיהיה כיוון. יעד. תחושת משמעות.
המוח אוהב לדעת בשביל מה הוא כאן.
2. איזון בין אתגר ליכולת
כשהמשימה קלה מדי – משתעממים.
כשהיא קשה מדי – נלחצים.
פלואו קורה כשיש בדיוק את המתח הנכון ביניהם.
3. משוב מיידי
תחושת התקדמות. לדעת שאנחנו בדרך.
במשחק זה אינטואיטיבי – נקודות, קלפים, חיוך, הצלחה קטנה.
בלמידה – אפשר ליצור את זה במילים, ברמזים, בתגובה.
ובעצם, זה כל הרעיון של "שעשוע"
שורש מרובע: ש.ע.ש.ע.
פעמיים שעה.
לא להרגיש את הזמן.
כשאנחנו משחקים, אנחנו פשוט לא יודעים מה השעה –
וזה הרגע שבו אנחנו חיים באמת
זרמתם איתנו?